Indonesia Damai Tanpa FPI, Yakin Loe??

Mungkin tulisan ini rada telat saya buat. Tapi tak ada kata terlambat untuk mencegah dampak laten dari sebuah peristiwa. Saya hanya ingin mengajak pembaca agar lebih berhati-hati dalam menanggapi suatu peristiwa, apalagi menyangkut dien kita.

Baik, beberapa hari yang lalu, dimulai dari penolakan Dayak Muslim di Kalimantan Tengah terhadap kedatangan FPI, muncul aksi yang menuntut pembubaran FPI di Bundaran HI. Para demonstran meneriakkan jargon “Indonesia Damai Tanpa FPI”.  Yakin?

Saya tidak tahu ada apa dengan media kita. Media lah yang menyebabkan masyarakat begitu membenci FPI. Selama ini, yang selalu diliput di media hanyalah keburukan-keburukan FPI. Maka, berkembanglah opini publik. Masyarakat selalu mengidentikkan FPI dengan aksi-aksi kekerasan. Hal ini tentu saja berimbas kepada Islam, sebab FPI membawa nama Islam, Front Pembela Islam, barisan mujahid yang tak pernah berhenti mengumandangkan takbir. Tapi, pernahkah media mem-blow up pendapat FPI tentang realita sosial yang bertentangan dengan ajaran Islam? Misalnya, ketika FPI mengomentari gaya busana Jupe, atau mengomentari cara taaruf yang salah dari Ustadz Solmed? Atau menjadikan deadline ketika FPI membantu perjuangan saudara seiman kita di Palestina?

Marilah buka mata dan hati kita ketika melihat suatu persoalan, jangan hanya melihat dari satu sisi saja. Mengutip jargon dari buletin Sigma, buletin SMA saya, SMAN 1 Yogyakarta: “world is ruled by news”. Media dengan mudahnya membentuk opini publik. Media cenderung mem-blow up berita yang mengarahkan ke salah satu sisi, jarang membuat berita yang berimbang. Maka, opini publik pun langsung terbentuk ke salah satu sisi. Termasuk ketika menanggapi berita soal pembubaran FPI. Mengapa banyak orang, bahkan saya bisa menyimpulkan, sebagian besar rakyat Indonesia, menginginkan FPI bubar? Karena media telah membawa masyarakat untuk melihat berita tentang anarkisitas FPI. Media-media laris tentu saja mengejar berita yang sekiranya dipandang laris untuk dibaca. “Bad news is good news”, demikian istilahnya. Bandingkan, lebih suka mana, orang membaca berita tentang perselingkuhan artis daripada berita tentang keluarga artis yang harmonis?

Demikian halnya dengan FPI. Tujuan FPI untuk menegakkan amar ma’ruf nahi munkar, memang benar, dan layak untuk kita dukung. Namun, realisasi tindakannya cenderung berlebihan. FPI sering harus berurusan dengan polisi karena tindakan kerasnya memukuli jamaah Ahmadiyah, merusak tempat hiburan malam, merusak pagar Kemendagri, dan bahkan kabar yang terbaru, ketua FPI cabang Yogyakarta disidangkan karena perbuatan tidak menyenangkan saat menagih utang. Tentu saja berita semacam ini menjadi santapan lezat media terkemuka. Hanya media yang mempunyai pembaca sedikit yang mau membuka kebaikan aksi terpuji FPI. Barangkali link ini bisa jadi pertimbangan: http://www.eramuslim.com/berita/tahukah-anda/daftar-perjuangan-fpi-berantas-kemungkaran-tegakkan-keadilan-bantu-korban-bencana-alam.htm

Kembali ke aksi yang menuntut pembubaran FPI. Mereka memiliki jargon yang menurut saya tidak masuk akal. “Indonesia Damai Tanpa FPI”. Mereka hanya mempertimbangkan pembubaran FPI dari satu sisi saja, yaitu ketika FPI melakukan aksi anarkis. Saya ingin bertanya pada pendukung pembubaran FPI. Apakah jika FPI bubar, Indonesia bakal damai? Apakah bisa disebut damai jika korupsi masih ada, konflik rakyat jelata vs penguasa masih nyata, konflik antarsuku atau antarkelompok masyarakat masih terjadi, premanisme dan kemaksiatan masih tumbuh subur? Tentu pembubaran FPI bukanlah tolok ukur kedamaian. Menurut saya, Indonesia tidak akan bisa damai jika kita masih dipimpin oleh rezim korup seperti ini. Jadi, jargonnya mungkin bisa diganti “Indonesia Damai Tanpa Demokrat.” (uuppsss... Becanda)

Yang masih menjadi pertanyaan besar saya, siapakah aktor di balik isu pembubaran FPI? Orang yang mendukung pembubaran FPI adalah orang yang menginginkan hidup bebas tanpa aturan. Bahkan, ancaman untuk membubarkan FPI sendiri datang dari Mendagri dan beberapa petinggi partai yang sedang berkuasa, dengan ancaman ormas anarkis harus segera dibubarkan. Tapi saya yakin, orang pasti akan membutuhkan FPI suatu saat nanti, ketika Islam dihina. Memang sudah menjadi kewajiban setiap umat Islam untuk selalu membela agamanya, sebab Allah telah menjamin dalam Al Qur’an Surat Muhammad ayat 7, “Barang siapa yang menolong agama Allah niscaya Allah akan menolongnya dan meneguhkan kedudukannya.” Namun, apakah umat Islam mau bersatu untuk membela agamanya? Tidak semua umat Islam mau dan mampu.

Solusi saya, terkait permasalahan FPI, lebih baik cari yang mudharatnya lebih kecil dan kemanfaatannya lebih banyak. FPI jangan dibubarkan, tetapi cukup dievaluasi saja. Beri usulan untuk FPI, sebaiknya jangan berbuat anarkis ketika berdakwah. Tentu saja, tujuan mulia dakwah harus disampaikan dengan cara yang baik pula. Kita mungkin resah ketika FPI berbuat anarkis, tetapi kita juga lebih resah ketika kemasiatan merajalela.

Lirik atau Musik Dulu?

Hari Sabtu, nonton program baru Metro TV yang dipadu oleh Yovie Widianto, bernama “Idenesia”, ide untuk Indonesia. Tema Idenesia kali adalah peran lirik dalam ebuah karya musik, menghadirkan 3 musisi yang memiliki karakter masing-masing dalam mencipta lagu. Mereka adalah Badai Kerispatih, Fariz MS, dan Maia Estianty.

Badai Kerispatih, yang selalu membuat lagu yang melow romantis untuk Kerispatih, berdasarkan kondisi sekitarnya. Misalnya, ketika sedang patah hati, atau dari curhatan teman. Jadi, Badai membuat lirik dulu, baru musik. Musik akan menyesuaikan dengan liriknya. Kemudian Fariz RM, penyanyi kawakan yang kondang di tahun 80-an berkat lagu Barcelona dan Sakura, membuat lagu diawali dengan musik. Lirik akan menyesuaikan. Dia punya tips, sebaiknya lagu itu bukan dihapal liriknya, tapi hafalkan cerita dari keseluruhan lirik. Pernah, ketika manggung dia lupa lirik. Lalu dia hanya mengarang-ngarang lirik saja, yang penting tidak melenceng dari maksud lirik lagu secara keseluruhan. Kemudian Maia, berbeda lagi dalam membuat lagu. Ciri khas dari lagu yang dibuat oleh Maia adalah liriknya lugas dan spontan. Misalnya, “Teman Tapi Mesra”, “Lelaki Buaya Darat”. Lirik-lirik yang spontan ini dibuat sesuai perkembangan kondisi sosial ketika membuat, maka dibuat dengan bahasa yang mudah ditangkap.

Kemudian, mereka bertiga diminta oleh Yovie untuk membuat lagu secara singkat, maka akan terlihat ciri khas masing-masing. Tentu saja, Badai tetap berlirik romantis dan musik yang melow. Kemudian, Maia membuat musik lebih ceria dengan lirik yang mudah dicerna karena dengan bahasa sehari-hari. Adapun Fariz RM, musiknya seperti musik era 80-90-an, dan dengan lirik yang puitis dan penuh personifikasi.

Well, itu tadi gambaran tentang musisi-musisi pembuat lagu. Ada yang membuat lirik dulu, ada juga yang dari musik dulu. Kalau saya, saya lebih condong ke Fariz RM. Dalam membuat lagu, saya lebih suka membuat konsep musiknya dulu, baru lirik. Lirik-lirik dari lagu yang saya buat sering berubah-ubah, sebab selalu saya sesuaikan dengan musiknya. Adapun musiknya tidak pernah berubah. Maka, saya memasukkan lirik yang pas. Jika lagunya ceria, saya masukkan lirik yang bertema gembira, kalau musiknya melow, saya kasih sedikit lirik “galau”, hehe. Jadi, tak peduli apa yang terjadi di luar, yang penting musiknya begini.

Inilah hobi saya akhir-akhir ini. Mencipta lagu! Saya memang tidak punya target untuk menjadi penyanyi yang membawakan lagu sendiri. Saya hanya mengunggah video piano instrumentalnya ke Youtube, siapa tahu ada orang yang suka dengan lagu saya, lalu lagu saya dibeli, dan...terkenal! hahaha. Ngimpi! Well, tapi konsep bermusik saya seperti Dewiq. Dia hanya menyetor lagu ciptaan, tidak menyanyi. Mmmm, suara saya kurang bagus untuk menjadi penyanyi, haha.

Teruntuk Indonesia (Chord)

D           A         D         A   Bm            A      D
Bangun dan lihatlah di sana, mereka saudara kita
D     A      D         A  Bm               A         D
Sejarah itu telah lama makmurnya bangsa kita
D           A         D         A   Bm            A      D
Hutan kita yang hijau dulu kini menjadi abu
D           A         D         A   Bm            A      D 
Sekuntum bunga yang hendak layu menunggu tanganmu

Reff:
D                        A                   Bm         A          D
Bersemilah dan berkembanglah bungaku di tanah kaya
D                        A              Bm         A          D
Dan tumbuhlah warnai dunia bersama kilau permata
Bm     A       D           Bm        A        D
Inilah suara hati kami, teruntuk Indonesia

D     A           D     A   Bm          A          D
Keserakahan manusia tak ‘kan ada habisnya
D           A     D     A   Bm            A      D
Abaikan rasa keadilan demi perut mereka


Reff:

D                        A                   Bm         A          D
Bersemilah dan berkembanglah bungaku di tanah kaya
D                        A              Bm         A          D
Dan tumbuhlah warnai dunia bersama kilau permata
Bm     A       D           Bm        A        D
Inilah suara hati kami, teruntuk Indonesia



Bridge:
                D                    A
Dengarkanlah, dengarkanlah
           D
Bapak kami yang ada di sana
             D            A
Tanah kita kaya raya
        D                           G
Tapi mengapa kita berbeda?
 Bm      A      D         Bm        A        D
Inilah suara hati kami, teruntuk Indonesia


Reff:
E                       B                     C#m      B          E
Bersemilah dan berkembanglah bungaku di tanah kaya

E                       B                C#m      B           E

Dan tumbuhlah warnai dunia bersama kilau permata

C#m     B       E         C#m       B        E
Inilah suara hati kami, teruntuk Indonesia
C#m       B         E
Teruntuk Indonesia
C#m       B        E
Teruntuk Indonesia

Piano Instrumental: http://www.youtube.com/watch?v=t0nYAQ22SR0

Teruntuk Indonesia

Ini adalah sebuah lagu ciptaan saya, yang berangkat dari keprihatinan atas bangsa ini. Sebenarnya, Indonesia itu kaya. Tambang melimpah, hutan hijau terbentang, bahari kuat. Tapi, kekayaan itu hanya dinikmati oleh segelintir orang saja. Maka dari itu, saya ingin mengajak teman-teman, bahwa sebenarnya kita punya potensi untuk membangun Indonesia yang lebih baik, seperti dalam lirik reffrain-nya. Layaknya sekuntum bunga yang ingin mekar, namun lingkungannya tidak mendukung. Namun, kita masih punya banyak harapan untuk mengembangkannya.

Judul : Teruntuk Indonesia

Genre : Pop

Penyanyi : belum ada

Ciptaan : Cipuk Wulan Adhasari, 20 Januari 2012

Teruntuk Indonesia

Bangun dan lihatlah di sana, mereka saudara kita

Sejarah itu telah lama makmurnya bangsa kita

Hutan kita yang hijau dulu kini menjadi abu

Sekuntum bunga yang hendak layu menunggu tanganmu

Reff:

Bersemilah dan berkembanglah bungaku di tanah kaya

Dan tumbuhlah warnai dunia bersama kilau permata

Inilah suara hati kami, teruntuk Indonesia

Keserakahan manusia tak ‘kan ada habisnya

Abaikan rasa keadilan demi perut mereka

Reff:

Bersemilah dan berkembanglah bungaku di tanah kaya

Dan tumbuhlah warnai dunia bersama kilau permata

Inilah suara kami, teruntuk Indonesia

Bridge:

Dengarkanlah, dengarkanlah

Bapak kami yang ada di sana

Tanah kita kaya raya

Tapi mengapa kita berbeda?

Inilah suara hati kami, teruntuk Indonesia

Reff:

Bersemilah dan berkembanglah bungaku di tanah kaya

Dan tumbuhlah warnai dunia bersama kilau permata

Inilah suara hati kami, teruntuk Indonesia

Teruntuk Indonesia Raya

Teruntuk Indonesia

Video instrumental pianonya bisa dilihat di : http://www.youtube.com/watch?v=t0nYAQ22SR0

Kisah Tragis di Hari Guru

Terpujilah wahai engkau Ibu Bapak Guru

Namamu akan selalu hidup dalam sanubariku

Semua baktimu akan kuukir di dalam hatiku

Sbagai prasasti trima kasihku ‘tuk pengabdianmu

Engkau sebagai pelita dalam kegelapan

Engkau laksana embun penyejuk dalam kehausan

Engkau patriot pahlawan bangsa.....tanpa tanda jasa

Sebuah lagu untuk guruku, Bu Rudini, korban tabrak lari

Tak pernah kubayangkan, sebesar ini, hingga aku duduk di bangku kuliah. Siapakah sosok pembangun fondasi pikiranku kalau bukan dari guru, guru SD. Guru SD yang selalu sabar menghadapi murid-muridnya yang nakal. Guru SD yang mengajarkan kami membaca dari dasar, menghitung dari dasar, dan berlogika dari dasar, serta mengenalkanku pada kompetisi dalam kebaikan. Kesederhanaannya, kesahajaannya, dan kesantunannya, selalu membekas di hati ini. Tak kenal lelah apalagi gengsi meski hanya naik motor tua dan bis kota. Ribuan terima kasih bahkan sampai mulut berbusa-busa pun tak akan sanggup membalas budi guru SD.

Masih ingat dalam pikiranku akan sosok wanita itu. Pada hari Senin, di upacara bendera, ketika aku kelas lima SD. Pak Mudjono, kepala sekolah kami memperkenalkan Bu Rudini, guru baru. Bu Rudini pun memperkenalkan diri. “Perkenalkan, nama saya Bu Rudini. Silakan kalian mau memanggil saya apa, tapi saya biasa dipanggil dengan nama yang sudah cukup terkenal karena merupakan salah satu tokoh dalam sinetron, Dini.” Waktu itu, sedang booming sinetron “Pernikahan Dini”.

Aku memang belum pernah diajar secara langsung di kelas oleh Bu Rudini. Tapi hubungan kami cukup dekat karena beliau kenal dengan orang tuaku karena sering mampir ke tokoku. Orang tuaku pun menyuruhku untuk berjabat tangan dengan beliau jika beliau sedang mampir ke toko. Lalu diselingi dengan canda tawa, bahkan selalu ada doa dan support dari Bu Dini agar aku selalu sukses dalam akademik. Hingga aku akan memasuki bangku kuliah pun, beliau mendoakanku agar aku lulus UN SMA dan diterima di UGM.

Hari pun semakin berganti, hingga aku telah masuk UGM, beliau masih sering berkunjung ke toko. Namun, yang unik, beliau memakai jas UGM! Hmmm, aku aja males banget pake jas UGM kalo bukan buat aksi, hehe. Aku heran, atau itu jas anaknya yang kuliah di UGM? Tidak. Dua anak laki-lakinya kuliah di STAN. Lalu itu jas siapa? Ternyata, beliau melanjutkan S2 di UGM, tapi saya tidak sempat bertanya mengambil bidang apa. 

Hari Jumat pagi, twitter-an. Aku baru ingat, hari itu adalah tanggal 25 November, yang biasa diperingati sebagai Hari Guru. Di twitter ramai diperbincangkan, kebanyakan mengucapkan terima kasih pada gurunya. Aku pun demikian. Aku nge-tweet lirik lagu “Pahlawan Tanpa Tanda Jasa”. Lagu ini memang penuh kenangan, pernah aku nyanyikan di perpisahan SD dan rapat orang tua/wali murid waktu SMP.

Namun betapa kagetnya aku, tadi jam 12.00, Mbak Tya memberi kabar duka. Bu Dini meninggal dunia. Innalilahi wa inna ilaihi raji’un. Lebih kaget lagi, ternyata beliau meninggal karena menjadi korban tabrak lari. Kronologi kejadiannya, Jumat pagi, Bu Dini akan menghadiri upacara PGRI, untuk memperingati Hari Guru di Lapangan Kedungbule, lapangan dekat rumahku. Namun, ketika hendak menyeberang, beliau ditabrak dari belakang. Orang yang menabrak tersebut langsung kabur, tidak bertanggung jawab. Bu Dini koma, langsung dibawa ke RS Sardjito. Setelah dua hari koma, ternyata Allah ingin lebih dekat dengan wanita mulia ini. Bu Dini dinyatakan wafat.

Hanya doa yang bisa kupersembahkan untuk Bu Dini. Terima kasih atas segala kebaikanmu, Bu Dini. Semoga Allah membalas semua amal ibadah Ibu dan mengampuni semua dosa-dosa Ibu. Dan semoga orang yang menabrak Ibu diberi ganjaran tersendiri oleh Allah. Allah Maha Adil.

Bu Rudini.... Pahlawan Tanpa Tanda Jasa.

Tidur Sehat Ala Rasulullah

Tidur bagi muslim atau muslimah merupakan saat yang sangat penting. Karena dalam tidurnya ia mengumpulkan tenaga untuk beribadah kepada Allah. Selain itu, ketika tidur hati seorang muslimah di antara jemari Allah. Seorang muslimah cantik karena agamanya. Jadi tidurnya pun harus cantik. Hendaknya seorang muslimah menjaga adab-adab dalam tidur dengan adab yang diajarkan dalam agama Islam. Bagaimana adab-adabnya?

Tidak tidur terlalu malam setelah sholat isya kecuali dalam keadaan darurat seperti untuk mengulang (muroja’ah) ilmu atau adanya tamu atau menemani keluarga, sebagaimana yang diriwayatkan oleh Abu Barzah radhiyallahu ‘anhu:

“Bahwasanya Rasulullah shallallahu ‘allaihi wasallam membenci tidur malam sebelum (sholat Isya) dan berbincang-bincang (yang tidak bermanfaat) setelahnya.” [Hadist Riwayat Al-Bukhari No. 568 dan Muslim No. 647 (235)]

Hendaknya tidur dalam keadaan sudah berwudhu, sebagaimana hadits: “Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan sholat.” (HR. Al-Bukhari No. 247 dan Muslim No. 2710)

Hendaknya mendahulukan posisi tidur di atas sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan) dan berbantal dengan tangan kanan, tidak mengapa apabila setelahnya berubah posisinya di atas sisi kiri (rusuk kiri sebagai tumpuan). Hal ini berdasarkan sabda Rasulullah: “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710)

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam apabila tidur meletakkan tangan kanannya di bawah pipi kanannya.” (HR. Abu Dawud no. 5045, At Tirmidzi No. 3395, Ibnu Majah No. 3877 dan Ibnu Hibban No. 2350)

Tidak dibenarkan telungkup dengan posisi perut sebagai tumpuannya baik ketika tidur malam atau pun tidur siang. “Sesungguhnya (posisi tidur tengkurap) itu adalah posisi tidur yang dimurkai Allah Azza Wa Jalla.” (HR. Abu Dawud dengan sanad yang shohih)

Membaca ayat-ayat Al-Qur’an, antara lain:

a) Membaca ayat kursi.

b) Membaca dua ayat terakhir dari surat Al-Baqoroh.

c) Mengatupkan dua telapak tangan lalu ditiup dan dibacakan surat Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Naas kemudian dengan dua telapak tangan mengusap dua bagian tubuh yang dapat dijangkau dengannya dimulai dari kepala, wajah, dan tubuh bagian depan, hal ini diulangi sebanyak 3 kali (HR. Al-Bukhari dalam Fathul Bari XI/277 No. 4439, 5016 (cet. Daar Abi Hayan) Muslim No. 2192, Abu Dawud No. 3902, At-Tirmidzi)

Hendaknya mengakhiri berbagai doa tidur dengan doa berikut:

باسمك ربيوضعت جنبي وبك أرفعه إن أ مسكت نفسي فا ر حمها و إ ن أ ر سلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصا لحين

“Bismikarabbii wa dho’tu jambii wa bika arfa’uhu in amsakta nafsii farhamhaa wa in arsaltahaa fahfazhhaa bimaa tahfazha bihi ‘ibaadakasshaalihiin.”

“Dengan Nama-Mu, ya Rabb-ku, aku meletakkan lambungku. Dan dengan Nama-Mu pula aku bangun daripadanya. Apabila Engkau menahan rohku (mati), maka berilah rahmat padanya. Tapi apabila Engkau melepaskannya, maka peliharalah, sebagaimana Engkau memelihara hamba-hamba-Mu yang shalih.” (HR.  Al-Bukhari No. 6320, Muslim No. 2714, Abu Dawud No. 5050 dan At-Tirmidzi No. 3401)

Disunnahkan apabila hendak membalikkan tubuh (dari satu sisi ke sisi yang lain) ketika tidur malam untuk mengucapkan doa:

لا إ له إ لاالله الواحدالقهاررب السماوات واﻷرض ومابينهماالعز يزالغفار

“laa ilaha illallahu waahidulqahhaaru rabbussamaawaati wal ardhi wa maa baynahumaa ‘aziizulghaffaru.”

“Tidak ada Illah yang berhak diibadahi kecuali Alloh yang Maha Esa, Maha Perkasa, Rabb yang menguasai langit dan bumi serta apa yang ada diantara keduanya, Yang Maha Mulia lagi Maha Pengampun.” (HR. Al-Hakim I/540 disepakati dan dishohihkan oleh Imam adz-Dzahabi)

Apabila merasa gelisah, risau, merasa takut ketika tidur malam atau merasa kesepian maka dianjurkan sekali baginya untuk berdoa sebagai berikut:

أعوذ بكلمات الله التامات من غضبه و شرعباده ومن همزات الشيا طين وأن يحضرون

“A’udzu bikalimaatillahi attammati min ghadhabihi wa ‘iqaabihi wa syarri ‘ibaadihi wa min hamazaatisysyayaathiin wa ayyahdhuruun.”

“Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, siksa-Nya, dari kejahatan hamba-hamba-Nya, dari godaan para syaitan dan dari kedatangan mereka kepadaku.” (HR. Abu Dawud No. 3893, At-Tirmidzi No. 3528 dan lainnya)

Memakai celak mata ketika hendak tidur, berdasarkan hadits Ibnu Umar: “Bahwasanya Rasululloh shallallahu ‘alaihi wasallam senantiasa memakai celak dengan batu celak setiap malam sebelum beliau hendak tidur malam, beliau sholallahu ‘alaihi wassalam memakai celak pada kedua matanya sebanyak 3 kali goresan.” (HR. Ibnu Majah No. 3497)

Hendaknya mengibaskan tempat tidur (membersihkan tempat tidur dari kotoran) ketika hendak tidur. Hal ini berdasarkan sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam: “Jika salah seorang di antara kalian akan tidur, hendaklah mengambil potongan kain dan mengibaskan tempat tidurnya dengan kain tersebut sambil mengucapkan ‘bismillah’, karena ia tidak tahu apa yang terjadi sepeninggalnya tadi.” (HR. Al Bukhari No. 6320, Muslim No. 2714, At-Tirmidzi No. 3401 dan Abu Dawud No. 5050)

Jika sudah bangun tidur hendaknya membaca do’a sebelum berdiri dari tempat pembaringan, yaitu:

الحمد لله الذي أحيانابعدماأماتناوإليه النشور

“Alhamdulillahilladzii ahyaanaa ba’damaa amaatanaa wa ilayhinnusyuur.”

“Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah ditidurkan-Nya dan kepada-Nya kami dibangkitkan.” (HR. Al-Bukhari No. 6312 dan Muslim No. 2711)

Hendaknya menyucikan hati dari setiap dengki yang (mungkin timbul) pada saudaranya sesama muslim dan membersihkan dada dari kemarahannya kepada manusia lainnya.

Hendaknya senantiasa menghisab (mengevaluasi) diri dan melihat (merenungkan) kembali amalan-amalan dan perkataan-perkataan yang pernah diucapkan.

Hendaknya segera bertaubat dari seluruh dosa yang dilakukan dan memohon ampun kepada Alloh dari setiap dosa yang dilakukan pada hari itu.

Setelah bangun tidur, disunnahkan mengusap bekas tidur yang ada di wajah maupun tangan.

“Maka bangunlah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam dari tidurnya kemudian duduk sambil mengusap wajah dengan tangannya.” [HR. Muslim No. 763 (182)]

Bersiwak.

“Apabila Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bangun malam membersihkan mulutnya dengan bersiwak.” (HR. Al Bukhari No. 245 dan Muslim No. 255)

Beristinsyaq dan beristintsaar (menghirup kemudian mengeluarkan atau menyemburkan air dari hidung). “Apabila salah seorang di antara kalian bangun dari tidurnya, maka beristintsaarlah tiga kali karena sesunggguhnya syaitan bermalam di rongga hidungnya.” (HR. Bukhari No. 3295 dan Muslim No. 238)

Mencuci kedua tangan tiga kali, berdasarkan sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam: “Apabila salah seorang di antara kamu bangun tidur, janganlah ia memasukkan tangannya ke dalam bejana, sebelum ia mencucinya tiga kali.” (HR. Al-Bukhari No. 162 dan Muslim No.278)

Anak laki-laki dan perempuan hendaknya dipisahkan tempat tidurnya setelah berumur 6 tahun. (HR. Abu Daud, At-Tirmidzi)

Tidak diperbolehkan tidur hanya dengan memakai selimut, tanpa memakai busana apa-apa. (HR. Muslim)

Jika bermimpi buruk, jangan sekali-kali menceritakannya pada siapapun kemudian meludah ke kiri tiga kali (diriwayatkan Muslim IV/1772), dan memohon perlindungan kepada Alloh dari godaan syaitan yang terkutuk dan dari keburukan mimpi yang dilihat. (Itu dilakukan sebanyak tiga kali) (diriwayatkan Muslim IV/1772-1773). Hendaknya berpindah posisi tidurnya dari sisi sebelumnya. (diriwayatkan Muslim IV/1773). Atau bangun dan shalat bila mau. (diriwayatkan Muslim IV/1773).

Tidak diperbolehkan bagi laki-laki tidur berdua (begitu juga wanita) dalam satu selimut. (HR. Muslim)

Disusun Oleh: Ummu Hajar

Muroja’ah: Ust. Abu Salman

Maraji’: Adab Harian Muslim Teladan

copas dari: http://robinwae.blogspot.com/2011/07/tidur-cantik-ala-rasulullah-saw.html 

Keutamaan Shalat Tahajjud

Keutamaan di dunia:
1. Dilindungi dari bencana
2. Ditampakkan wajah ketaatan
3. Kata-kata yang keluar bagus dan tertata
4. Bijaksana orangnya
5. Dicintai banyak orang

Keutamaan di akhirat:
1. Dimudahkan hisabnya
2. Dimudahkan ketika melewati siratal mustaqim
3. Diringankan siksa kuburnya
4. Diberikan buku catatan amal dengan tangan kanan